Medystacja | Blog o uważnym życiu
  • Strona główna
  • O mnie
  • Podcast
  • Spis treści
  • Aplikacja
Kategorie
  • Bez kategorii
  • Lęk
  • Mindfulness Based Living Course
  • Moja historia
  • Podstawy Mindfulness
  • Uważne macierzyństwo
  • Uważność i nie tylko
Medystacja | Blog o uważnym życiu
  • Strona główna
  • O mnie
  • Podcast
  • Spis treści
  • Aplikacja

Browsing Category

Moja historia

4 posts

Tutaj znajdziesz wpisy, w których bardziej dzielę się swoją perspektywą, mówię jak to jest lub było u mnie, co mi pomaga, a co nie, trochę się uzewnętrzniam, trochę też uchylam rąbków tajemnicy z różnych dziedzin mojego życia.

Czytaj dalej
  • 7 minute read
  • Moja historia
  • Uważne macierzyństwo
  • Uważność i nie tylko

Uważne macierzyństwo

  • ByAnia Raimann
  • 16 lutego 2022
Uważne macierzyństwo… To będzie chyba najbardziej intymny wpis, jaki do tej pory napisałam na tym blogu. Ale czuję, że…
Czytaj dalej
0
0
0
Czytaj dalej
  • 5 minute read
  • Moja historia

Autentyczność, czy faktycznie wygrywa?

  • ByAnia Raimann
  • 30 lipca 2020
Dziś mam tyle przemyśleń, że chyba czas przelać je na „papier”… Autentyczność jednym z nich…
Czytaj dalej
0
0
0
Czytaj dalej
  • 4 minute read
  • Moja historia

Jak radzić sobie ze stresem przed wystąpieniem publicznym?

  • ByAnia Raimann
  • 17 maja 2019
Jestem trenerem. Moja praca polega na wystąpieniach publicznych. Ale czy to znaczy, że stres podczas wystąpień mi nie towarzyszy? Dziś dzielę się jak ja sobie radzę z gagatkiem 😉
Czytaj dalej
0
0
0
Czytaj dalej
  • 2 minute read
  • Moja historia

Podróż z Medystacją, czyli co znajdziesz na moim blogu.

  • ByAnia Raimann
  • 3 stycznia 2019
Bardzo się cieszę, że tu jesteś. Postaram się ze wszystkich sił sprawić, abyś znalazł/a tutaj to, czego potrzebujesz, żeby zacząć żyć spokojniej, radośniej, pełniej. Medystacja – ruszamy!
Czytaj dalej
9
0
0
autor
Ania Raimann
Praktyk i trener Mindfulness - czyli Medytacji Uważności. Propagatorka zdrowych nawyków i…
Aplikacja Medystacja
Prezent

Dołącz do wspólnej podróży
i pobierz prezent - 5 minutową medytację na telefon!

YouTube
https://youtu.be/XaC9XT2lYxA
Ostatnie wpisy
  • Aplikacje do medytacji
  • Wyzwanie w Medytowanie
  • Lęk to przyjaciel, nie wróg.
  • Uważne macierzyństwo
  • Świeczki do medytacji
Kategorie
  • Bez kategorii (3)
  • Lęk (1)
  • Mindfulness Based Living Course (2)
  • Moja historia (4)
  • Podstawy Mindfulness (8)
  • Uważne macierzyństwo (1)
  • Uważność i nie tylko (2)
Instagram
Facebook
Czytaj dalej
  • 4 minute read
  • Bez kategorii

Aplikacje do medytacji

  • ByAnia Raimann
  • 17 września 2022
Czytaj dalej
  • 1 minute read
  • Bez kategorii

Wyzwanie w Medytowanie

  • ByAnia Raimann
  • 2 maja 2022
Czytaj dalej
  • 7 minute read
  • Lęk

Lęk to przyjaciel, nie wróg.

  • ByAnia Raimann
  • 5 marca 2022
Czytaj dalej
  • 7 minute read
  • Moja historia
  • Uważne macierzyństwo
  • Uważność i nie tylko

Uważne macierzyństwo

  • ByAnia Raimann
  • 16 lutego 2022
Zapisz się i odbierz prezent!
@medystacja
Medystacja | Blog o uważnym życiu
  • Strona główna
  • O mnie
  • Podcast
  • Spis treści
  • Aplikacja