Medytacja Miłującej Dobroci – czyli jak być dobrym dla siebie
Ania Raimann
Dziś Medytacja Miłującej Dobroci i trochę o self-compassion i o tym, dlaczego bycie dobrym dla siebie jest ważne nie tylko podczas praktyki mindfulness, ale w ogóle, tak na co dzień, zawsze i wszędzie.
