Medystacja | Blog o uważnym życiu
  • Strona główna
  • O mnie
  • Podcast
Kategorie
  • Moja historia
  • Podstawy Mindfulness
Medystacja | Blog o uważnym życiu
  • Strona główna
  • O mnie
  • Podcast

Browsing Tag

self-compassion

1 post
Czytaj dalej
  • 4 minute read
  • Podstawy Mindfulness

Medytacja Miłującej Dobroci – czyli jak być dobrym dla siebie

  • ByAnia Raimann
  • 22 marca 2020
Dziś Medytacja Miłującej Dobroci i trochę o self-compassion i o tym, dlaczego bycie dobrym dla siebie jest ważne nie tylko podczas praktyki mindfulness, ale w ogóle, tak na co dzień, zawsze i wszędzie.
Czytaj dalej
7
0
0
autor
Ania Raimann
Miłośniczka Mindfulness, propagatorka zdrowych nawyków. Z zawodu coach, trener, facylitator.…
Prezent

Dołącz do wspólnej podróży
i pobierz prezent - 5 minutową medytację na telefon!

Najnowsze wpisy
  • Poszerzanie świadomości dzięki uważności
  • Autentyczność, czy faktycznie wygrywa?
  • Medytacja Miłującej Dobroci – czyli jak być dobrym dla siebie
  • Jak poradzić sobie z natłokiem myśli?
  • Mindfulness – budowanie nawyku świadomości…
Kategorie
  • Moja historia (3)
  • Podstawy Mindfulness (7)
Instagram
avatar
medystacja
Mindfulness 🧡 Uważność
209 Followers
No nie zapomniałam o slow life i Nowy Rok oznacza tylko - nowi wspaniali goście 🥰 15 0
Nowy Rok oznacza... Nowy rok 😉 😊 20 2
Dziś we mnie taki nastrój i #wdzięczność 27 1
A oto zapowiedź kolejnego gościa w wieczornych slow rozmowach, podczas których już we wtorek porozmawiamy oprócz tradycyjnych wątków również o perspektywie liderów i zespołów i ich sposobach na radzenie sobie ze stresem i trudnościami. A ten kierunek dlatego, że moim gościem będzie Mariusz Chrapko. 13 0
Ja od Mikołaja dostałam uważne zadanie - pomadki #diy 😍 18 0
Link w opisie profilu ⬆️ 16 0
Follow
Facebook
YouTube
https://youtu.be/ncMsPXpvh00
Czytaj dalej
  • 3 minute read
  • Podstawy Mindfulness

Poszerzanie świadomości dzięki uważności

  • ByAnia Raimann
  • 8 listopada 2020
Czytaj dalej
  • 5 minute read
  • Moja historia

Autentyczność, czy faktycznie wygrywa?

  • ByAnia Raimann
  • 30 lipca 2020
Czytaj dalej
  • 4 minute read
  • Podstawy Mindfulness

Medytacja Miłującej Dobroci – czyli jak być dobrym dla siebie

  • ByAnia Raimann
  • 22 marca 2020
Czytaj dalej
  • 4 minute read
  • Podstawy Mindfulness

Jak poradzić sobie z natłokiem myśli?

  • ByAnia Raimann
  • 19 stycznia 2020
Zapisz się i odbierz prezent!
No nie zapomniałam o slow life i Nowy Rok oznacza tylko - nowi wspaniali goście 🥰 15 0
Nowy Rok oznacza... Nowy rok 😉 😊 20 2
Dziś we mnie taki nastrój i #wdzięczność 27 1
A oto zapowiedź kolejnego gościa w wieczornych slow rozmowach, podczas których już we wtorek porozmawiamy oprócz tradycyjnych wątków również o perspektywie liderów i zespołów i ich sposobach na radzenie sobie ze stresem i trudnościami. A ten kierunek dlatego, że moim gościem będzie Mariusz Chrapko. 13 0
Ja od Mikołaja dostałam uważne zadanie - pomadki #diy 😍 18 0
Link w opisie profilu ⬆️ 16 0
@medystacja
Medystacja | Blog o uważnym życiu
Ta strona korzysta z ciasteczek aby świadczyć usługi na najwyższym poziomie. Dalsze korzystanie ze strony oznacza, że zgadzasz się na ich użycie.Zgoda